Gemmoterapie — léčivá síla z čisté přírody

Vždy mě fascinovalo, kolik života a moudrosti se dokáže rozvinout z jediného malého semínka nebo pupenu. V pupenech se ukrývá ta nejčistší a nejkoncentrovanější síla, jakou nám matka Země může darovat. Využití této přírodní síly se říká gemmoterapie (z latinského gemma — pupen, drahokam). Je to větev fytoterapie (léčby bylinami), která pracuje s pupeny a mladými výhonky rostlin. Tyto části obsahují rostlinné kmenové buňky bohaté na růstové hormony, vitamíny, aminokyseliny a stopové prvky v koncentraci, jakou dospělá rostlina už nikdy nedosáhne. Jsou to doslova buňky plné potenciálu.

Gemmoterapeutické preparáty působí jemně, ale do hloubky. Podporují regeneraci orgánů a tkání, harmonizují hormonální soustavu, posilují imunitu, pomáhají tělu uvolnit nahromaděné toxiny a navracejí rovnováhu tam, kde se dlouhodobě vytrácela. Každý pupen má svůj jedinečný vztah k určitému orgánu nebo systému v těle.

Já pupeny sbírám v čisté přírodě Českého ráje. Pracuji s vědomím, že rytmus přírody není náhoda, ale hluboká moudrost, které se učím naslouchat a tomuto rytmu přizpůsobuji načasování sběru. Ke každému stromu a každému keři přistupuji s pokorou a vděčností. Prosím o svolení, beru jen tolik, kolik je třeba, a vždy nechám dost pro přírodu samotnou.

Z takto darovaných pupenů pak připravuji maceráty jako skutečný obřad — s péčí, záměrem a láskou. Používám výhradně farmaceutický glycerin, kvalitní líh a harmonizovanou vodu. Věřím, že způsob přípravy se do výsledného produktu otiskuje stejně jako kvalita surovin a dává mým macerátům jejich další rozměr.

Moje maceráty a jejich dary

Bez černý — Sambucus nigra

Bez je stromem, který zná mnoho tajemství — v lidové tradici byl vždy opředen zvláštní úctou. V gemmoterapii jeho pupeny harmonizují dýchací soustavu a provázejí tělo při nachlazení, chřipkových stavech a opakovaných infekcích dýchacích cest. Podporují přirozenou imunitní odpověď a jsou věrným průvodcem podzimních a zimních měsíců. Navíc skvěle čistí organismus přes kůži a sliznice.

Kdy po něm sáhnout: nachlazení, chřipka, opakované infekce, oslabená imunita, záněty dýchacích cest, bronchitida, zahlenění, horečnatá onemocnění, podpora pocení při virózách, ekzémy vyvolané toxiny v těle.

Borůvka černá — Vaccinium myrtillus

Borůvka je lesním pokladem, skromným a hlubokým. V gemmoterapii její pupeny harmonizují hladinu cukru v krvi, provázejí tělo při potížích s trávením a podporují zdraví střevní sliznice. Borůvka je také významnou pomocnicí pro oči — harmonizuje prokrvení oční tkáně, podporuje zrakovou ostrost a provází tělo při únavě očí způsobené dlouhodobou prací u obrazovky. Tichá, nenápadná a přitom nesmírně štědrá.

Kdy po ní sáhnout: únava očí, zhoršený zrak, šeroslepost, podpora sítnice (retinopatie), problémy s hladinou cukru v krvi (cukrovka II. typu), střevní potíže, průjmy, obnova střevního traktu po infekcích, cévní cizopasníci.

Bříza bělokorá — Betula pendula

Bříza je stromem světla, jara a očisty. Tenká a elegantní, pohybuje se ve větru s grácií, která neskrývá, ale ukazuje. Její pupeny jsou v gemmoterapii jedny z nejvýznamnějších pro detoxikaci — představují univerzální drenážní prostředek, který tělo otevírá léčení. Harmonizují funkci ledvin a odvodňovacích procesů v těle, stimulují játra, podporují pohybový aparát a provázejí tělo při jarním pročišťování. Bříza je macerát pro nové začátky.

Kdy po ní sáhnout: celková detoxikace organismu (vždy se dává na začátku kúry), zadržování vody v těle, otoky, revmatická onemocnění, dnové záchvaty, bolesti kloubů, jarní očista, chronické kožní potíže (akné, lupénka), zvýšený cholesterol.

Buk lesní — Fagus sylvatica

Buk je stromem jemnosti a světla — jeho koruny vytvářejí nádherné katedrály a jeho energie je čistá a povznášející. V gemmoterapii buk provází tělo při detoxikaci a podpoře jaterní činnosti, ale jeho hlavní doménou je stimulace ledvin a imunitního systému na buněčné úrovni. Harmonizuje trávení, působí proti usazování sedimentů a pomáhá tělu uvolnit to, co již nepotřebuje. Je to macerát pro ty, kdo hledají nový začátek.

Kdy po něm sáhnout: podpora jater a ledvin, zažívací potíže, detoxikace organismu, celková únava, rekonvalescence, snížená činnost ledvin (písek v ledvinách), otoky srdečního původu, alergické projevy.

Dub letní — Quercus robur

Dub je prastarý strážce lesa a symbol mužné síly. Jeho pupeny v gemmoterapii posilují a harmonizují činnost nadledvinek — těch malých žláz, které nesou velkou zodpovědnost za naši vitalitu a odolnost vůči stresu. Je vynikajícím tonikem pro celkovou energii, posiluje ochablé sliznice a provází unavené tělo zpět k jeho přirozené síle a odolnosti.

Kdy po něm sáhnout: chronická únava, vyčerpané nadledvinky, dlouhodobý a akutní stres, rekonvalescence po těžkých chorobách, celková fyzická a psychická slabost, nízký krevní tlak, impotence, frigidita, paradentóza a sklony k línému střevu (zácpa).

Hloh obecný — Crataegus laevigata

Hloh je strážcem srdce — doslova i přeneseně. Roste na okrajích, chrání, kvete bíle a voní silně. V gemmoterapii je hloh jedním z nejvýznamnějších preparátů pro harmonizaci srdce a cévního systému. Působí jako jemný regulátor, který zklidňuje bušení srdce, ulevuje od úzkostného sevření na hrudi a provází tělo při zvýšeném tlaku a arytmiích s láskou a trpělivostí.

Kdy po něm sáhnout: vysoký krevní tlak, srdeční arytmie, bušení srdce (palpitace), tachykardie, angina pectoris (lehčí formy), stres a úzkost zatěžující srdce, nespavost srdečního původu, podpora prokrvení věnčitých tepen, celková kardiovaskulární rovnováha.

Jalovec obecný — Juniperus communis

Jalovec je strážcem a čističem. Jeho energie je ostrá, jasná a odvážná. V gemmoterapii jalovec vykazuje mimořádně silný účinek na jaterní tkáň a ledviny. Harmonizuje funkci močového systému, podporuje hlubokou přirozenou detoxikaci organismu (odbourávání odpadních látek) a provází tělo při práci s revmatickými potížemi. Je to rostlina pro ty, kdo chtějí věci radikálně pročistit a začít znovu.

Kdy po něm sáhnout: chronické potíže s ledvinami, záněty močových cest, jaterní cirhóza a steatóza (ztučnění jater), revmatická onemocnění, dna, zadržování vody, silná detoxikace, vysoký cholesterol, podpora metabolismu. Poznámka: Kvůli silnému účinku na ledviny se neužívá dlouhodobě bez pauzy a v těhotenství.

Jmelí bílé — Viscum album

Jmelí je rostlina dvou světů — roste mezi nebem a zemí, přichycená na větvích stromů, nikdy se nedotýká půdy. V gemmoterapii je ceněno především pro svůj hluboký vztah k cévnímu systému, srdci a nervové soustavě. Provází tělo při hledání rovnováhy krevního tlaku, brání kornatění tepen a harmonizuje proudění v celém oběhovém systému. Je to rostlina tiché síly a vyrovnanosti.

Kdy po něm sáhnout: vysoký krevní tlak (hypertenze), arterioskleróza (kornatění tepen), závratě (vertigo), hučení v uších (tinnitus), podpora cévní pružnosti, prevence mozkových příhod, klimakterické srdeční potíže, celková oběhová rovnováha.

Jeřáb ptačí — Sorbus aucuparia

Jeřáb září na podzim svými červenými plody jako maják v lese. Jeho pupeny v gemmoterapii nacházejí své hlavní uplatnění v harmonizaci žilního a lymfatického systému. Zlepšují tekutost krve a lymfy, zmírňují otoky končetin a podporují přirozenou imunitní odpověď těla. Provázejí tělo při chronické únavě a celkovém oslabení organismu.

Kdy po něm sáhnout: potíže s lymfatickým systémem, lymfatické otoky, křečové žíly, těžké nohy, záněty žil, hemoroidy, poruchy prokrvení mozku (paměť, koncentrace), oslabená imunita, chronická únava, rekonvalescence.

Líska obecná — Corylus avellana

Líska je keřem jara — kvete jako jedna z prvních, ještě v únoru, přinášejíc naději a světlo do šedých dnů. Její pupeny v gemmoterapii vykazují úžasný vliv na plicní a jaterní tkáň a také na cévní systém. Podporují pružnost cév, působí proti sklerotizaci tkání a provázejí tělo při potížích s cirkulací. Líska nás učí, že síla a jemnost mohou jít ruku v ruce.

Kdy po ní sáhnout: plicní emfyzém (rozedma plic), chronická bronchitida, astma, jaterní nedostatečnost, potíže s cirkulací, křečové žíly, ateroskleróza, studené končetiny, cévní neurózy, anémie (podpora krvetvorby).

Lípa stříbrná — Tilia tomentosa

Lípa je v naší kultuře stromem domova, klidu a ochrany. Stříbrná lípa v gemmoterapii nese tyto hodnoty dál — je to král mezi uklidňujícími maceráty. Působí hluboce zklidňujícím způsobem na celou nervovou soustavu, zvyšuje hladinu serotoninu, harmonizuje spánek a provází tělo v obdobích napětí, úzkosti a přetížení. Je to macerát pro chvíle, kdy potřebujeme zvolnit a nadechnout se.

Kdy po ní sáhnout: chronická nespavost, obtížné usínání, úzkostné stavy, panické ataky, nervové přetížení, permanentní stres, psychosomatické potíže (např. žaludeční neuróza), hyperaktivita u dětí (ADHD), bušení srdce ze stresu.

Olše lepkavá — Alnus glutinosa

Olše miluje vodu — roste podél potoků a řek a zná tajemství pohybu a obnovy. V gemmoterapii je olše ceněna jako vynikající prostředek proti zánětům sliznic a cévním křečím. Účinně provází tělo při bolestech hlavy a migréně, kde harmonizuje cévní tonus a prokrvení mozku. Podporuje také krevní obraz a obranu proti infekcím. Je to macerát pro ty, kdo potřebují novou životní energii.

Kdy po ní sáhnout: migrény, chronické i akutní bolesti hlavy, špatné prokrvení mozku, záněty sliznic (žaludek, střeva, dýchací cesty), chudokrevnost (anémie), stavy po cévních příhodách, rekonvalescence po nemoci, ischemická choroba dolních končetin.

Ořešák královský — Juglans regia

Ořešák nese ve svém názvu i své podstatě cosi královského — velkorytost, hloubku, mnohovrstevnatost. V gemmoterapii jsou jeho pupeny vyhlášeným přírodním antibiotikem a protizánětlivým štítem. Cílí na slinivku břišní, trávicí trakt a střevní mikroflóru. Harmonizují střevní prostředí, čistí kůži od hlubokých projevů a podporují rovnováhu nervové soustavy.

Kdy po něm sáhnout: střevní dysbióza, nadýmání, chronický zánět slinivky (pankreatitida), diabetes (podpora sekrece inzulínu), ekzémy, lupénka, akné, chronické trávicí obtíže, parazitární infekce střev, obnova mikroflóry po antibioticích.

Ostružiník křovitý — Rubus fruticosus

Ostružiník roste divoce a svobodně — jeho větve se klikatí, vytvářejí houštiny a chrání svůj prostor. V gemmoterapii vykazují jeho pupeny úžasný regenerační účinek na utlačené a opotřebované tkáně, zejména kosti a plíce u starších lidí. Zároveň jemně harmonizuje trávicí soustavu a střevní prostředí a podporuje přirozenou rovnováhu střevní mikroflóry.

Kdy po něm sáhnout: osteoporóza (řídnutí kostí), degenerativní artróza velkých kloubů, plicní fibróza, záněty střev, průjmy, zácpa, podpora střevní mikroflóry, obnova kostní hmoty u seniorů, rekonvalescence po léčbě antibiotiky.

Ostružiník maliník — Rubus idaeus

Malina je keřem ženství a plodnosti. Její pupeny jsou v gemmoterapii absolutním klenotem pro hormonální soustavu žen — fungují jako regulátor vaječníků. Harmonizují menstruační cyklus, stimulují tvorbu estrogenu, provázejí tělo v období přechodu a podporují přirozenou rovnováhu ženských hormonů. Macerát maliníku je jako jemné objetí pro ženské tělo.

Kdy po něm sáhnout: menopauza (klimakterium), návaly horka, hormonální nerovnováha, nepravidelná nebo bolestivá menstruace, předmenstruační syndrom (PMS), podpora ženské plodnosti, cysty na vaječnících, děložní myomy, předčasný přechod.

Rakytník řešetlákový — Hippophae rhamnoides

Rakytník je jedním z nejbohatších darů přírody — jeho plody překypují vitamíny a živinami, a tato štědrost se promítá i do pupenů. V gemmoterapii rakytník funguje jako mocný biologický stimulátor imunity a ochránce všech sliznic. Harmonizuje trávicí soustavu, urychluje hojení tkání a provází tělo při obnově po dlouhodobé únavě nebo nemoci. Je to macerát regenerace a nového rozkvětu.

Kdy po něm sáhnout: hluboká rekonvalescence (po operacích, těžkých infekcích), selhávání a oslabení imunity, infekční choroby, potíže se sliznicemi (žaludeční vředy, suchost sliznic), chronická únava, syndrom vyhoření, celková vyčerpanost organismu, prevence chřipky.

Růže šípková — Rosa canina

Šípek je symbolem přirozenosti, krásy a odolnosti — roste divoce, kvete prostě a plody nese hojně. Její pupeny v gemmoterapii jsou dětským i dospělým zachráncem – zaměřují se na oblast hlavy a krku a na dýchací systém. Zároveň harmonizují pojivové tkáně, tlumí záněty kloubů a podporují tělo při celkové regeneraci a obnově. Růže šípková mluví k srdci i k tělu zároveň.

Kdy po ní sáhnout: opakované infekce dýchacích cest (nosohltan, mandle, uši), oslabená imunita, alergická rýma, záněty kloubů (artritida), potíže s pojivovými tkáněmi, migrény, rekonvalescence, celková regenerace organismu.

Rybíz černý — Ribes nigrum

Černý rybíz je v gemmoterapii nejvýznamnějším a nejuniverzálnějším preparátem vůbec — zcela právem bývá přezdíván „přírodním kortikoidem“. Stimuluje kůru nadledvinek k produkci vlastních protizánětlivých hormonů. Harmonizuje přirozenou protizánětlivou odpověď organismu, účinně provází tělo při alergiích jakéhokoliv druhu a revmatických potížích. Je to macerát obrovské síly v malém keři.

Kdy po něm sáhnout: akutní i chronické alergie (senná rýma, potravinové alergie), astma, ekzémy, kopřivka, revmatická onemocnění, záněty kloubů, vyčerpané nadledvinky z chronického stresu, snížená imunita, dna, migrény, elixír mládí (anti-aging), jako zesilovač účinku jiných pupenů.

Slivoň mirabelka — Prunus domestica (často uváděná též jako Švestka domácí)

Mirabelka je stromem jemné radosti — malé zlaté plody, sladká vůně, něžné květy. Její pupeny v gemmoterapii mají úzký vztah k metabolismu tuků, jaterní tkáni a žlučníku. Harmonizují funkci jater a žlučových cest, podporují plynulé trávení, pomáhají snižovat hladinu cholesterolu a provázejí tělo při potížích s trávicím traktem. Je to macerát pro ty, kdo hledají lehkost.

Kdy po ní sáhnout: potíže s játry a žlučníkem, žlučové kameny, zažívací potíže, nadýmání, chronická zácpa, vysoká hladina cholesterolu a triglyceridů v krvi, detoxikace jater, dna (podpora vylučování kyseliny močové).

Smrk ztepilý — Picea abies

Smrk je stromem síly, odolnosti a hlubokého zakotvení. Jeho pupeny jsou v gemmoterapii neocenitelným lékem pro kostní systém dětí i dospělých, neboť regulují metabolismus vápníku. Zároveň skvěle působí na dýchací systém. Harmonizují průchodnost dýchacích cest, podporují tělo při regeneraci kostní tkáně a provázejí starší i rostoucí tělo v jeho přirozené obnově. Smrk má v sobě něco pradávného a pevného — a právě to předává dál.

Kdy po něm sáhnout: osteoporóza, křivice (rachitis) u dětí, růstové bolesti u dětí, hojení zlomenin, bolesti páteře a zubů, potíže s dýcháním, chronické záněty dýchacích cest (suchý a dráždivý kašel), podpora kostní hustoty.

Trnka obecná — Prunus spinosa

Trnka kvete jako sníh na holých větvích — čistá, neočekávaná, odvážná. V gemmoterapii její pupeny fungují jako mocný probouzeč životní síly (tzv. reaktivátor organismu). Harmonizují nervovou soustavu, zkracují dobu léčení, provázejí tělo při chronickém stresu a vyčerpání a vracejí chuť do života. Je to macerát pro ty, kdo nesou příliš mnoho a jejich tělo už odmítá reagovat na běžnou léčbu.

Kdy po ní sáhnout: chronický stres, nespavost, nervové vyčerpání, úzkost, psychické přetížení, syndrom vyhoření, anorexie a ztráta chuti k jídlu, rekonvalescence po chemoterapii či těžkých lécích, zpomalený růst u dětí.

Přísavník trojprstý — Parthenocissus tricuspidata

Přísavník se pevně drží toho, co ho nese — a tato schopnost ukotvení se promítá i do jeho působení. V gemmoterapii je to specialista na těžké zánětlivé a degenerativní stavy kloubů, šlach a vazivové tkáně. Provází tělo při regeneraci po zlomeninách, tlumí kloubní deformace a harmonizuje přirozené procesy přestavby kostí. Používá se na závažné potíže pohybového aparátu.

Kdy po něm sáhnout: progresivní polyartritida, deformující revmatismus, artróza, záněty a zatuhlost šlach a vazů, periarthritis, zlomeniny a jejich pomalé hojení, osteoporóza, Dupuytrenova kontraktura (smršťování dlaně), zpomalení destrukce kloubní chrupavky, rekonvalescence po těžkých úrazech a operacích kloubů.

Vinná réva — Vitis vinifera

Réva je symbolem hojnosti a transformace. Její pupeny v gemmoterapii tradičně nacházejí uplatnění jako špičková podpora pohybového aparátu v chronické fázi. Brzdí deformity kloubů, harmonizuje chronické zánětlivé procesy a podporuje přirozenou regeneraci chrupavek. Réva také jemně působí na hormonální rovnováhu, čistí krev a bílé krvinky.

Kdy po ní sáhnout: chronické bolesti kloubů, deformující artróza, revmatická onemocnění, dna, záněty mandlí, menopauza, degenerativní procesy pohybového aparátu, podpora tvorby bílých krvinek (leukocytóza), prevence fibróz.

Zlatice prostřední — Forsythia intermedia (známá jako „zlatý déšť“)

Zlatice je první jasný výkřik jara — její zlatožluté květy září, ještě než se ostatní probudí. Její pupeny v gemmoterapii provázejí imunitní systém, harmonizují přirozenou obranyschopnost organismu a mají velmi výrazné antivirové a antibakteriální účinky. Funguje jako úžasný čistič jater a ochránce cév. Je to macerát světla a odolnosti.

Kdy po ní sáhnout: oslabená imunita, akutní i chronická virová onemocnění (chřipky, herpes/opary), záněty jater, rekonvalescence, jarní únava, prevence infekcí, záněty žlučníku, ochrana cévní stěny.